ATC-BASSET : Arrêter de Fumer en 2 heures !

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Tabac : Test de motivation Moins d'une minute pour tester votre motivation, et savoir si vous êtes prêt
pour arrêter de fumer ! Autres liens pour améliorer votre motivation.
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( Test de Richmond )


Quelle est votre motivation ?

Evaluez sur une échelle de un à dix votre motivation en répondant aux questions suivantes.
Ensuite, cliquez deux fois sur le bouton résultat.

1 - Aimeriez-vous arrêter de fumer si vous pouviez le faire facilement ?

  non
  oui

2 - Avez-vous réellement envie de cesser de fumer ?

  pas du tout
  un peu
  moyennement
  beaucoup

3 - Pensez-vous réussir à cesser de fumer dans les deux semaines à venir ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement

4 - Pensez-vous être un ex-fumeur dans six mois ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement


Interprétation :
  



Si votre motivation est : faible ou moyenne, nous vous conseillons de la renforcer. Voici quelques liens qui vous y aideront.



Nos équipes répondent Gratuitement à vos questions :   01.45.85.61.60
(Pour ne pas avoir a payer la communication, nous pouvons vous rappeler sur une ligne fixe)


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Infos pour arrêter de fumer

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Tabac : grossesse et cigarettes : quels risques ? Composants d'une cigarette
Tabac : inconvénients et avantages Arrêt Tabac : questions-réponses
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Narguilé, shisha "chicha" : Quels dangers ? Arrêter de Fumer : choisir une méthode
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