| Tabac : grossesse et cigarettes :
quels risques ? |
| Vous fumez ?
Quels risques pour votre bébé ? Pour de nombreuses femmes, la grossesse est souvent l'occasion
de se débarrasser du tabac. Alors, pourquoi pas vous ? Surtout, ne culpabilisez pas, si vous fumez, ce
n'est vraiment pas de votre faute. |
Le tabagisme entraîne une baisse de la fertilité.
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Je souhaite avoir un bébé, j'ai arrêté ma pilule, mais n'arrive pas à
démarrer ma grossesse. La cigarette, est-elle en cause ?
Oui, le
tabagisme affecte la fécondité. Il double le délai nécessaire à la conception. Dès
l'arrêt du tabac, tout redevient normal et il n'est pas rare de voir des femmes commencer une grossesse dans
les mois qui suivent l'arrêt du tabac.
Une femme qui fume 20 cigarettes quotidiennement est 3 fois moins féconde !
Un homme qui fume, à une spermatogenèse diminuée (fabrication des spermatozoïdes en
baisse). |
Est-il fréquent de
continuer de fumer durant sa grossesse ?
La majorité des femmes souhaitent arrêter de
fumer avant ou durant leur grossesse, mais certaines éprouvent des difficultés à passer
à l'action en raison de leur dépendance au tabac (ce qui révéle un manque évident de
connaissance du fonctionnent de la cigarette, entame la confiance en soi et vous donne une excuse de plus pour
ne pas faire le choix de cesser de fumer).
Dans les faits, un peu moins de 30% des femmes enceintes continuent de fumer durant leur grossesse, et un peu
moins de 25% fument de manière quotidienne. |
Tabac et pilule : un dangereux cocktail ! |
La nicotine favorise la
formation de caillots, abîme et rétrécit les parois des vaisseaux, diminue la production des
hormones (œstrogènes), ce qui augmente les risques cardiovasculaires (infarctus et thromboses), et
peut provoquer une survenue précoce de la ménaupose. |
Risque accru de fausses couches |
Pendant votre grossesse, le risque de grossesse extra-utérine est
multiplié :
Par 1,5 si vous fumez 10 cigarettes
Plus de 3 si vous fumez 20 cigarettes, 5 pour 30 cigarettes etc.
- Le taux d'avortement spontané est multiplié par 3 en cas de tabagisme.
- Le tabagisme passif entraîne un risque élevé de fausse couche.
(3)
Votre placenta risque de ce fixer trop bas dans
l'utérus :
Le tabac peut provoquer un hématome rétro placentaire et entraîner des saignements lors du
troisième trimestre de la grossesse. |
L'idéale est bien
sûr d'arrêter de fumer avant la grossesse.
Si cela n'a pas pu se faire, l'arrêt sera toujours bénéfique à n'importe quel moment de la
grossesse, que ce soit pour la future maman comme pour le bébé.
Il n'est donc jamais trop tard pour arrêter de fumer, même si vous êtes en fin de
grossesse. |
Augmentation des naissances prématurées |
Le tabagisme maternel,
augmente le risque d'un accouchement prématuré par 2.
Par 3 avant la 34eme semaine d'aménorrhée.
Le risque d'un décollement prématuré du placenta est important. Ce décollement
entraîne une hémorragie retro-placentaire.
Une hémorragie rétro-placentaire sur cinq est due directement au tabac. |
Peut-on s'autoriser quelques
cigarettes par jour ?
On entend souvent qu'il vaut mieux qu'une femme enceinte s'autorise à
fumer quelques cigarettes par un jour plutôt que d'être stressée par l'arrêt du tabac.
C'est une erreur, pour Thierry Basset, les quelques cigarettes << autorisées >>
seront fumées avec plus d'intensité et tout aussi nocives qu'un paquet.
De plus, c'est précisemment cette stratégie qui génére du stress.
Mal préparé, le sevrage tabagique est souvent source d'énervement et
d'anxiété. Avec notre méthode comportementale, pas besoin de volonté car vous allez enfin
comprendre comment fonctionne ce piège, régler la relation contradictoire que vous entretenez la
cigarette (plaisir, détente, stress, etc), et apprendre à vivre sans tabac pour ne plus jamais
refumer (surtout après votre grossesse comme c'est presque toujours le cas avec les autres méthodes). |
Baisse de poids et développement ralenti pour le nouveau-né |
Le poids d'un nouveau-né d'une mère fumeuse est de près de 300 à 400 g inférieur
à celui d'une mère non-fumeuse.
De plus, le retard de
croissance intra-utérine est deux à trois fois plus fréquent chez la femme fumeuse.
(4) |
Augmentation de la mort subite du nourrisson |
Les risques de mort subite pour votre bébé sont multiplié par :
4 si vous avez fumé pendant et après l'accouchement.
Presque par 8 si le papa et la maman fument ! |
Diminution des défenses immunitaires de votre bébé |
Une étude
américaine à démontré :
Que les nouveaux nés exposés au tabagisme ou tabagisme passif de ses parents présentent
des défaillances génétiques irréversible de leurs cellules immunitaires.
(5) |
Les substituts nicotiniques
(paths, gommes, etc.) peuvent-ils m'aider pour arrêter de fumer ?
Plus d'infos :
Arrêt tabac : patchs nicotine ou gommes ?
Les substituts nicotiniques peuvent marcher dans certains cas pour "ne pas
fumer" mais pour "arrêter de fumer" définitivement, ils ne sont
pas suffisamment efficace.
Sur un an, les substituts ont une efficacité de 10 à 15%.
On peut donc affirmer que si vous choisissez cette solution, vous serez au moins 80% à reprendre
votre cigarette ! ( Ce qui n'est pas vraiment le résultat espéré ).
Avec notre méthode nous triplons vos chances d'arręter la cigarette, avec en plus, la mise en place
d'un accompagnement et d'un suivi personnalisé pendant 6 mois par un spécialiste en
tabagisme qui est toujours un ancien fumeur.
Ceci étant, Thierry Basset, de rappeler que la nicotine des substituts est certainement
préférable aux toxiques de la fumée de cigarette, mais que près de 30%
continuent à fumer sans jamais avoir tout tenter ! un peu de courage, vous allez être surprise. |
Autres problèmes liés au tabagisme actif et passif |
Fumer pendant la
grossesse :
entraîne une accélération des battements du cœur du fœtus et donc
l'élévation de sa pression artérielle.
La nicotine, le monoxyde de carbone et d'autres substances nocives contenues dans une cigarette franchissent
la barrière placentaire. Cette pollution entraîne une réduction de son apport en oxygène et
en nutriment au fœtus.(1) Ces risques sont accrus si
la femme attend des jumeaux.(2)
Quels sont les risques si une femme enceinte est exposée à la
fumée des autres ?
L'exposition d'une femme enceinte à la fumée des autres (au travail, à la maison, au cours
d'une soirée, etc.) a un effet équivalent à un petit tabagisme. Les composants chimiques
contenus dans la fumée du tabac passent dans le sang de la mère et dans celui de votre
bébé. Il est important qu'une femme enceinte évite les atmosphères enfumées.
Une étude a montré que le taux urinaire de nicotine chez l'enfant était plus élevé
après exposition au tabagisme passif qu'après exposition par le biais du lait maternel, (les effets
peuvent s'additionner).(6)
Les bébés exposés au tabagisme passif :
Souffrent plus souvent de problèmes respiratoires et digestifs. Ils ont statistiquement davantage de
colliques et de vomissements, un risque plus élevé de mort subite (une mère fumeuse ne doit pas
faire dormir son enfant dans son lit), sont plus agités, ont une moins bonne croissance. Le tabagisme
déprime le système immunitaire de la mère et de l'enfant.(6)
Tabac est allaitement : un lait contaminé ?
Le tabac contient un grand nombre de polluants (nitrate, nitrites, pesticides etc.), qui passeront dans
le lait maternel.
Le lait des mères fumeusent contient aussi davantage de dioxines, de cadmium et de plomb. Le tabac
induit aussi des carences en certaines vitamines (B12, C etc.).(6) |
Si vous fumez, de sa
conception à sa naissance, votre bébé fume aussi. Trop petit, votre bébé n'a pas le
choix.
Il n'existe pas de méthode miraculeuse pour arrêter de fumer si vous n'en
possédez pas le désir.
Fumer était notre erreur et nous seuls pouvons la corriger. La victoire
une fois acquise, vous appartient toute entière.
Avez-vous encore une seule bonne raison de
continuer à fumer ? |
Le tabagisme a des conséquences néfastes avant, pendant et après la grossesse.
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| Si vous fumez et allaitez votre enfant,
ATC-Basset vous recommande pour minimiser l'exposition de votre enfant. |
Ne jamais fumer en présence de l'enfant, fumer hors de la maison, ne pas exposer
l'enfant à une atmosphère tabagique.
Fumer juste après la tétée, jamais avant.
Allaiter exclusivement pendant les 6 premiers mois, puis continuer l'allaitement
partiel aussi longtemps que possible, afin de faire bénéficier l'enfant au maximum des
bénéfices immunitaires du lait maternel.
Pourquoi ? Toutes les études faites sur le sujet ont montré
que, en cas de tabagisme maternel, il est encore plus important pour l'enfant d'être allaité, la
mortalité étant nettement plus élevée chez les enfants exposés au tabagisme et nourris
au lait industriel que chez les enfants exposés au tabagisme et allaités. |
| Nos équipes répondent Gratuitement à vos questions : 01.45.85.61.60 |
| (Pour ne pas avoir a payer la communication, nous pouvons
vous rappeler sur une ligne fixe) |
1 -
BMJ 1992; 304 : 265-266. 2 -
Bull who 1987; 663-737. 3 -
Centers for Disease Control-Office on Smoking and Health, 1988.
4 - 5 -
N Engl. J Med 1985; 312 : 82-90. Pediatries 1990; 86 : 176-183.
6 -
J Liston.B Rev 1998; 6(2). - Le coin du prescripteur - Dossiers de l'allaitement Nº
43.
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